2023 Autor: Graham Miers | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-08-24 21:48
Plaanin kahepäevast üheöist matka mööda Appalachian Traili ja otsin varustusnimekirja. Kas oskaksite soovitada, mida pakkida ja paar menüüd (inimese mõõtudega)? Viimati, kui reisil käisin, tassisime sõbrannaga nii palju toitu, et oleksime võinud ära toita viis. Seth New York City
Kaks päeva ja öö? Jakk, paar Snickersi batooni ja vahetussokid peaksid seda tegema. Tõsiselt, see pole kaua aega, nii et teie varustuse nimekiri peaks olema lühike. Teil on vaja põhitõdesid, kindlasti hooajale vastavat riietust, taskulampi, kaarti ja kompassi, väikest esmaabikomplekti, telki või tent, magamiskotti(d) ja muud sellist. Kas soovite isegi ahju võtta, on valiku küsimus; võite pakkida värskeid puu- ja köögivilju, juustu ja kreekereid, selliseid asju ja söömisega hästi hakkama saada. Või võtke kaasa väga väike pliit vähese kütusega, et saaksite õhtul keeta tassi kuuma suppi ja hommikul kuuma kohvi.
Ööbiseks reisiks planeeriksin toitu nii: First day out iseasy; lihtsalt paki võileib (bagelivõileivad on vastupidavamad). Õhtusöögiks, eeldusel, et sul on pliit, sobib eelroaks paar pakki suppi tassis. Eelroaks pakkige pool kilo külmutatud veisehakkliha, mis on hästi pakitud, väike purk valmis spagetikastet ja pool karpi penne-pastat. Veiseliha peaks laagrisse jõudmise ajaks sulama. Prae seda vähese oliiviõliga oma potis pruuniks, lisa kaste ja tass vett, seejärel viska pasta hulka. Hauta kümme minutit, seejärel serveeri väikese parmesani juustu ja selle Chianti pudeliga, mille sa oma tüdruksõbrale valmistasid.
Hommikusöök võib olla lihtne või raske. Lihtsamaks saamiseks paar kuivatatud või värsket puuvilju, paar hommikusöögihelveste tüüpi hommikusöögibatoone (pagan, isegi Pop Tarts sobib) ja tass kohvi või kuuma šokolaadi. Kõva jaoks paki pool tosinat muna ja veidi juustu ning valmista omlett või frittata (vaata Chez Gear Guy retsepti siit). TÕELISELT raske jaoks pakkige ka Outback Oven ja vahustage hommikusöögiskoonid. Kui te pole nii kaugel ja rada pole eriti järsk, siis miks mitte võtta lisaraskusi, et saaksite hästi süüa? Pannkoogid sobivad hästi, ka üks tass eelnevalt segatud taignast (loomulikult miinus vesi) teie kahe jaoks. Ja ärge unustage vahtrasiirupit.
Teise päeva lõunasöögiks sobivad bagelid kenasti. Torbist maapähklivõist peaks piisama kahele, lisaks õunale või banaanile ja võib-olla mõnele veise- või kalkunilihatükile. Jätkake päeva jooksul näksides värskeid puuvilju, võib-olla mõnda energiabatooni (nt Clif Bars) ja ühte või kahte kommi.
See peaks seda tegema. Sööge kaalu järgi umbes kaks naela toitu inimese kohta päevas ja te ei jää näljaseks.
Soovitan:
Kas oskate soovitada mõnda pudipõlle mitte nii kaugeks suusahooajaks?
Paraku jah – Ice Nine’i pudipõllesid enam mitte. Mul on paar ja need sobivad nagu Itaalia ülikond. Kaunilt tehtud ja detailne. Siiski on mõned head valikud, kui
Kas oskate Outer Banksi aerutamiseks kajakit soovitada?
Ma arvan, et sulle sobiks palju paate. Põhimõtteliselt otsite väikest matkapaati – sellist, mis saab hakkama ühepäevareisidega saarelt saarele ja
Kas oskate soovitada aluskihti suusatamiseks?
Mingil määral on see probleem, mida ei saa lahendada. Töötate kõvasti ja olete oma selja külge kinnitanud suure isolatsioonipaki. Nii higi
Kas oskate soovitada magamiskoti vooderdust?
Ma ei usu, et keegi selles valdkonnas vaidleks, et isegi parimad kotihinnangud on 100 protsenti täpsed, rääkimata absoluutsest. Paljud tegurid määravad
Kas oskate auto telkimiseks soovitada kõikehõlmavat kööki?
Mul on sulle just see nailonkarp, Vickey. Seda nimetatakse Beaver Tree Kitcheniks, vidin, mida nägin esimest korda mõne aasta jooksul Outdoor Retailersi messil