Nii palju treeningpillid teid tegelikult aitaksid
Nii palju treeningpillid teid tegelikult aitaksid
Anonim

Vaatamata sellele, mida olete kuulnud, ei saa niinimetatud treeningpillid asendada vana head perse-murule treeningut

27. juulil teatas Ühendkuningriigis Southamptoni ülikooli meediameeskond uue uuringu tulemused, mis käsitlesid molekuli, mille teadlased nimetasid ühendiks 14. Kui seda söödeti rasvunud hiirtele, vallandas see hämmastava metaboolse reaktsiooni: kõigest seitsme päevaga närilised kaotavad viis protsenti oma kehakaalust. Veelgi imelisem on see, et muidu terved hiired hõrenesid, jätkates rasva- ja süsivesikuterikast dieeti – jäätise ja pitsa samaväärset närilist – ja kõike seda ilma ainsatki trenni tegemata.

Ajakirjas Journal of Chemistry & Biology avaldatud uuringus nimetati ühendit 14 "harjutuse mimeetikuks", mida Ali Tavossoli nüüd kurdab. "Me pole kunagi öelnud, et see on harjutus tablettidena," ütleb Southamptoni ülikooli keemilise bioloogia professor ja uuringu juhtivteadlane Tavossoli. Tegelikult oli katse eesmärk uurida võimalikke ravimeetodeid metaboolsete häirete, diabeedi, rasvumise ja lihasdüstroofia jaoks – haigus, mis muudab normaalse treeningu võimatuks, kuna kahjustab lihaskudet.

Kuid hüsteeria tekitamiseks piisas pelgalt vihjamisest, et aine võib simuleerida treeningut. "Kõik läks lumepalliks," ütleb Tavossoli. "Kaotasin kõigi inimeste arvu, kellega rääkisin." Washington Post helistas. Nii tegid ka ABC News ja Esquire. Seejärel ajakiri Shape, millele järgnes veebiartikkel, kandis naeruväärse pealkirjaga "Treeningpillid võivad peagi olemas olla jõusaalivihkajatele".

Olgem selged: sellist asja nagu treeningpillid pole olemas ei praegu ega kunagi varem. Ühend 14 ja sarnased molekulid, sealhulgas AICAR ja GW1516 (vt Faster, Higher, Squeakier, Outside, veebruar 2011), sunnivad rakke arvama, et nende peamine kütus on adenosiintrifosfaat (ATP) otsa saanud. Kui ATP on ammendunud, vajavad rakud glükoosi, mis saadakse rasva põletamisel. Teisene kasu – ja see, mis teeb need ühendid nii atraktiivseks diabeedi ravis – on glükoositaluvuse suurendamine. "Kuid see juhtub ainult hiirtel, " märgib Tavossoli. "Meil pole aimugi, mida see inimestega teeb."

Kuid veelgi olulisem on see, et need ühendid ei ole isegi kaugeltki samaväärsed tegeliku füüsilise tegevusega, "mille eelised on tohutud peaaegu kõige jaoks," ütleb Salki Instituudi bioloogiaprofessor Ron Evans, kes oli AICARi ja GW1516 uuringute pioneer. Treening võib ära hoida südamehaigusi, insulti, vähki ja artriiti. See paneb sind ergutama, vähendab stressi, tugevdab immuunsüsteemi, suurendab ajujõudu, tugevdab luid, alandab kolesteroolitaset, parandab und ja suurendab seksuaalelu. Pill, mis suudab seda kõike teha? Toru unistus. Nüüd mine jõusaali.

Soovitan: