Sisukord:

Minu 10 parimat seiklusjärgset dušši
Minu 10 parimat seiklusjärgset dušši
Anonim

Kuna suvi on käes, hakkame tagasi ambitsioonikale puhkusele ja see tähendab naasmist liiva, higi ja tõsise lõbujärgse nühkimise juurde. Puhtusetundja Danielle Sepulveres selgitab, kuidas need märjad võivad tekitada omaette mälestusi.

Ma ei taha tunduda liiga optimistlik, kuid tundub, et sel suvel naaseb hoogne õuetegevus, mis on värav ühele mu lemmikasjadele: tegevusjärgsele dušile. Tõsi, me kõik käisime pandeemia kaotatud aastal palju duši all, kuid mingil põhjusel ei ole dušš pärast rasket päeva pidžaamas sülearvutiga töötamist nii hea kui see dušš, mille võtate pärast mägirattasõitu ja ujumist. rannas, seljakotireisil, kalal või lennata ümber poole maailma. Treenimise, uurimise või reisimise päevale järgnev hoovihm omab ümberkujundavat jõudu, pakkudes teile värskendavat lähtestamist ja janu pärast väljasõitu. Allpool on minu isiklik esikümme koos mõne kuuma vee eksperdi panusega.

Just-Just-Spent-72-Hours-in-a-Tel dušš

Seljakotireisimise ja telkimise puhul seisneb see, et teie nahk ja juuksed puutuvad kokku mitme kihina määrdunud, haisvate ainetega ning need kõik sulavad kokku halvalõhnaliseks higi-, putuka-sprei-, mustuse- ja lõkkesuitsukihiks. Kui olete looduses, alistute tähelepanu kõrvalepõikavale loomulikule kogemusele tähtede all magamisest ja te ei saa aru, kui tüütu te olete, kuni lähete koju ja astute telkimisjärgsesse duši alla, mis on täiesti luksuslik. Mis siis, kui sõber valab kogemata keeva kohvi teie 400-dollarilisele jopele? vahet pole praegu. Ja kuigi võib kuluda paar päeva, et kogu mustus küünte alt välja saada, tunnete end puhta, värske ja valmis taastavaks veini- ja Netflixiringiks.

Suhtumise Kohandaja

Mul oli keskkoolis üks rajatreener, kellele meeldis öelda: "Närviline higi lõhnab kaks korda halvemini kui tavaline higi." Vastuseks käisin alati enne võistlust duši all, et ärevat higistamist peletada. Samal ajal tegin mängueelset meditatsiooni, rahustades end, samal ajal kui kujutasin ette 3,1 miili pikkust "suletud sprinti", nagu mu murdmaameeskonna veteranid seda nimetasid. Väljastpoolt kaastööline Eva Holland, raamatu "Närv: isiklik teekond läbi hirmuteaduse" autor, läheneb veidi teistmoodi: ta mõtleb duši alla, mida ta võtab pärast stressi ja raske töö tegemist. "Sa mõtled, oh, mees, järgmine kord, kui ma duši all olen, saab see seiklusvõistlus nii või teisiti läbi," ütleb ta. "Siiski loodan, et need prantsuse punutised peavad vastu ja ka mu keha."

Sügeluse leevendaja

Igasuguse metsaalal toimuva tegevuse kahetsusväärne kõrvalsaadus on võimalik kokkupuude selle kardetud taimega: mürk-luuderohiga. Käisin kord ööjooksul naabruskonnas, kus ma üles kasvasin, ja näitasin end mõnele verandal istujale, hüpates tugiseinale ja maha, trampides läbi minu arvates rododendronitest, enne kui tagasi kõnniteele läksin. Vähem kui kaks päeva hiljem oli mürgise luuderohi kuri toimeaine urushiol löövet põhjustanud mu mõlemal jalal, osal mu vasakust käest ja ühel silmamunadest. Ainus kergendus, mida ma järgmise kahe nädala jooksul tundsin, oli duši alla astudes. Vee jooksin tavapärasest külmemaks, sest see peaaegu tuimastas lakkamatu sügelustunde, kui vaid korraks.

Slathered-in-SPF-75, Sand-in-Every-Crevice dušš

Teoreetiliselt on rannamajas elamine rafineeritum kui kämpingus elamine. Kuid nagu ma New Jerseys kasvades tean, võib rand, mida nimetatakse kaldaks, teid tõesti segamini ajada tänu soolale, liivale, rohkele päikesekaitsekreemi pealekandmisele ja kanakaeladele, mida kasutasite söödana. muuli. Mõnikord traagiliselt ei saa te enne koju minekut duši all käia. Olenemata sellest, kas olete oma sõiduki konditsioneeritud mugavuses või ühistranspordis, saate intensiivselt teadlikuks liivast, mis katab teie keha iga ruuttolli. Kui lõpuks duši alla lähete, on kogu selle liiva äravoolamine tõeline rõõm. "Ranna dušid on elupäästja," ütleb Outside'i toimetuse direktor Alex Heard, kes käis palju rannikul Marylandis, Virginias ja Põhja-Carolinas. "Eelistatavalt on teie üüritavas kohas üks-kaks seadistus - välidušš esmaseks hädaolukorras kolimiseks, seejärel siseruumides seebisemaks peenhäälestamiseks."

Seiklusjärgse võidusõidu dušš(id)

Aastaid tagasi, pärast mudase kanali ujumisega lõppenud takistusrada täis fitnessivõistlust, alustasin taastumist ürituse korraldajate poolt pakutava duši all: voolikust külm vesi. Oli ajalimiit ja mu kehale jäi veel kaheksa kihti mustust, kui pidin sellest järgmise inimese jaoks loovutama. Sain aru, et seda pritsimist pakuti peamiselt selleks, et konkurendid saaksid oma autodesse istuda, ilma et nende sisemust rikutaks, kuid pooliku dušš, kui ma olen nii räpane, teeb enesetunde veelgi hullemaks: külm, märg ja mustus liigub lihtsalt ringi. nagu sõrmemaalingul. Kui ma keskendusin füüsiliselt puhta enesetunde saavutamisele, siis minu võidusõidupartner Kat Scicluna viis selle eksistentsiaalsele tasemele ja meenutab, et tema mudadušš oli nagu peseks minema igasuguse hirmu või enesekindluse puudumise enda vastu, et suudan. alustage midagi nii füüsilist ja lõpetage see.

Kui koju jõudsin, seisin duši all ja nühkisin ja nühkisin, kuni vesi lõpuks selgeks sai ja ometi tundsin siiski midagi ebameeldivalt kirbe. See oli muda, mis oli mu ninna nii palju vajunud, et ma ei näinud seda isegi. See on siis, kui sain teada, et vatiotsaga tampoonid pole mõeldud ainult kõrvade jaoks.

Pohmelli dušš pärast seiklusjärgset võidusõidu tähistamist

Kui olete seiklusvõistluse või triatloni läbinud, on tavaks kutsuda esile kõrgelt hinnatud dušiõlle jõudu. See võib kaasa tuua palju rohkem õlut pärast dušši, mis sageli põhjustab järgmisel päeval pohmelli. Ärkad valusate lihaste ja soovimatu alkoholilõhna ja muude hoolimatu hülgamise tunnustega. Kuid siis lööb vesi nahka, pestes maha tagasiulatuvalt halva otsuse helistada kell 1 öösel sõpradele. et sundida neid laulma Celine Dioni kaveret laulule "It's All Coming Back to Me Now".

Dušš, mida peate kaks korda võtma

Hoiatage, et selline pohmellidušš ei pruugi "võtta", seega peate võib-olla uuesti proovima. George Constanza jäädvustas selle nähtuse Seinfeldi 105. osas, kui kirjeldas eelseisvat ärikohtumist, mis teda närvi ajas, ja mainis siis varasemat vihma, mis seda päris ära ei lõiganud: „Argh, see ei võtaks … kümne minuti pärast., Ma higistan uuesti, ma tunnen seda. Ma olen inimsoojuspump!" Washingtonis asuva holistilise psühhoterapeudi Patti Andersoni sõnul oli George millegi pärast, sest teie duši kontekst võib mõjutada seda, kuidas see tunne on. "Duši all käimine on rutiinne tegevus," ütleb ta, "aga kui teie keha on füsioloogiliselt teises kohas, ei saa te tavalise duši all käies oodata samu tulemusi." Nii et ärge kartke tagasi minna ja seekord teeme asja õigesti.

Après-Journey dušš

Kas mäletate kommertslennufirmadega lendamist? Milline aeg see oli! Ja kui hea oli dušš, kui lähim asi, mida 24 tunni jooksul enne maandumist pidite koristama, oli märg salvrätik, mis oli kaasas teie 9-dollarise suupistekarbiga, kus oli aegunud kreekereid, hummust ja kaubamärgivälist Slim Jim. Pika lennu järgne dušš on kõige uskumatum tunne; see on nagu peseks maha kogu taaskasutatud õhu, lennujaamahaisu ja süstikbussi heitgaasi. Kui olete pärast rasket reisipäeva lõpuks hotellituppa jõudnud, peletab see kaunis dušš funk-i ning annab teile puhtuse, rahulolu ja rahu tunde.

Après-Hunting Shower

See on selline dušš, mida ma pole kogenud – ega kavatsegi, sest kõige lähemal, kui ma kunagi looma riietusele jõuan, on aurutatud homaari söömine –, kuid see on minu arvates siiski veenev. Kauaaegne Outside'i kaastööline Dave Cox suundub igal sügisel metsa, et proovida põtra sügavkülmikusse kotti panna, kasutades selleks midagi muud kui oma mõistust ning vibu ja noolt. See on nõudlik spordiala, sest edu korral tuleb põdraliha nii kiiresti kui võimalik metsast välja vedada. Cox meenutab üht jahti, mille käigus ta pidi mitu miili tassima 75 naela põtru, olles samal ajal verejanuliste kollaste jopede rünnaku all. Milline oli dušš pärast raskete riiete eemaldamist? "Käed alla, parim, mis mul kunagi olnud on," ütleb ta.

Suur Un-Chill

Paljud rom-comid panevad teid uskuma, et talispordialad ja -tegevused on oma olemuselt romantilised. See pole täpselt nii, kui temperatuur on nii madal, et olete kaotanud igasuguse tunde igas jäsemuses ja kogu näos. Pärast paljusid mäest alla jooksmisi hakkavad jääkristallid ripsmetesse ja kulmudesse asuma. See on siis, kui peate 30 minutit duši all seisma, kuna teie närvid ärkavad oma krüogeensest seisundist aeglaselt ellu, enne kui võtate loofa ja seebi kätte. Kõige hullemad hetked on muidugi need paar sekundit, mis jäävad jääga kaetud kihtide eemaldamise ja selle elumuutva duši alla astumise vahele. Küsige lihtsalt Matt Masonilt, armastatud kauaaegse Law & Order: SVU endise esimese režissööri assistendilt. Ta töötab New Yorgi talvedes sageli 13-tunniseid päevi väljas. "Ma tunnen, et mu luud on külmad," ütleb ta ja ootab seda külma päeva lõpus alati pikisilmi, "kui ma kutsun wrapi ja oleme kõik "valmis-valmis", ja siis ma jooksen. jookse kuuma duši alla."

Soovitan: